Naturligt tillskott får mig att må bättre
När man tränar och tävlar mycket med cykel, så är det viktigt att må bra. Jag har hittat bra tillskott som är naturliga, på iforma.se. Här köper jag bland annat Graviola. Graviola är något som använts i flera hundra år i många länder och det är ett träd, som växer i Amazonas regnskog, samt andra tropiska områden i Amerika. Trädet har frukter, som är ätbara. Av dessa frukter gör man en dryck, som är mycket populär i Brasilien. Det har hittats aktiva ämnen i alla delar av Graviola. Både frukt, blad och frön är bra källor till antioxidanter. Frukten kan bland annat skydda mot vissa virus, avvärja parasiter samt ge lindring till dem som lider av remautism. Dessutom är det bra för;
- Behandling av bakteriella och svampinfektioner
- För högt blodtryck
- För depression, ångest, stress och nervösa besvär
- För inre parasitära organismer och maskar
Andra naturliga tillskott
Sprängticka är ett annat tillskott jag brukar köpa. Egentligen är det en svamp, som växer på björkar. Den mognar först efter flera år, men kan sedan användas som medicin. I många olika länder har denna svamp använts som en slags folkmedicin och enligt kinesisk tradition sägs den kunna användas för att få en hälsosam balans samt främja livslängden. I Ryssland används den än idag som en slags tonic, mot det mesta. Sprängticka är även känt under namnet Chaga och man kan dricka det som te, eller använda det i pulverform, eller tablettform.